上班8小時,練習只做重要的事最新潮流
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晚上在書店逛逛的時侯看到書架上有一本上班8小時,練習只做重要的事最新潮流
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看完後有一種說不出的感動,真的不錯,內容精彩!
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內容簡介:
真正有效的時間管理,
不是在管理「時間」,而是學會管理「自己」!
2.工作時間拉長,生產力會下降,事倍功半。
3.工作量大,時間不夠用,是因為你「選錯」該做的事項,不能怪公司或怪別人。
4.本書會教你走出工作量大的迷宮,讓你每天準時下班,而且工作目標都完成。書中作者傳授一套廣受企業喜愛的「生產力流程法則」,包含六個步驟:步驟1.每天一早決定該做哪些事
每天待辦事項超過十項,肯定有問題!
別再列「待辦事項」,改列「高效事項」(高貢獻報酬工作)
「不辦」事項(一直收信,看Facebook……)也要列出來鞭策自己不要做博客來網路書局步驟2. 把該做的事,排進行事曆
每天行事曆裡只針對以下三種事情排進度:
--公司例行事務:會議等等。
--自己職務例行事務:聯繫客戶等等。
--「高效清單」裡的工作。步驟3. 專注工作,不分心
想辦法排除或管理兩種最主要的「阻礙」。
--外來的阻礙:同事來探詢或聊天,電話郵件不斷……
--自己的阻礙:負面情緒,過度社交……步驟4. 快速處理隨時進來的訊息
--文件類:快速瀏覽,吸收訊息後分類歸檔或處理掉。
--e-mail:快速讀完,依照一定的標準,立刻決定該轉寄、回覆、存檔,還是刪掉。
--無論是文件還是email,都盡可能不要處理兩次以上。博客來書店步驟5. 終結鬼打牆的問題
解決人的問題:
--確保溝通要直接而確實
--讓事件的所有人都瞭解狀況
--遇到管太細的主管:試著調整自己,不然就向主管抗爭,或者乾脆離職步驟6.做好你的能量管理
--不要過度工作,必須給自己足夠時間讓身心都能充電,第二天再戰。
--保持體能良好狀況:睡眠、運動、飲食均衡。
--保持心理健康:家庭生活、心靈成長……作者簡介蘿拉.史塔克 Laura Stack博客來擁有企管碩士學位,現任「生產力專家」(The Productivity Pro R)顧問公司總裁,提供企業內部生產力及產能效率專業諮詢服務。蘿拉過去二十年顧問諮詢的經驗當中,幫助許多企業團體排除生產力效能低落的障礙,包括了沃爾瑪超市、思科系統、瑞銀集團、安侯建業(KPMG)、以及美國銀行等。她所指導的對象主要是公司領導人、專業經理人、銷售人員以及企業家,幫助他們整合產能效率的策略,特別是「用最少的時間,創造最多的成果」。蘿拉的電子報訂閱者遍布全球三十八個國家。她同時也是微軟、3M、全錄及Office Depot文具連鎖店等知名企業的代表發言人。此外,她所設計的Productivity Pro備忘行事曆也授權Day-Timer製造發行。除了實際擔任顧問,她也把相關主張寫成書籍,目前有五本著作。譯者簡介劉玉文銘傳大學大眾傳播系畢業,美國華盛頓大學大眾傳播學院碩士,目前定居美國北卡羅萊納州。曾任職於臺灣電視及東森電視,現為自由譯者,已出版譯作包括《無所不在的連結:病毒式行銷!?用Facebook精準掌握潛在客戶需求》、《再也不說我老了:抗老管理療法讓歐吉桑變成年輕小伙子》。熱愛閱讀、文字、電影和貓。博客來網路書店
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- 新功能介紹 作者: 蘿拉.史塔克
- 原文作者:Laura Stack
- 譯者:劉玉文
- 出版社:三采 新功能介紹
- 出版日期:2013/03/15
- 語言:繁體中文
上班8小時,練習只做重要的事最新潮流
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內容來自YAHOO新聞
NBA》跳豆轉戰NFL非首例 前輩拿冠軍又進名人堂
三屆NBA灌籃王羅賓森(Nate Robinson),籃球生涯步入終點,但正式宣告踏出NFL美式足球第一步。
31歲羅賓森季前和鵜鶘隊簽約,一季140萬美元(約台幣4634萬元),但沒有保障,因此開季才打兩場、由於鵜鶘改簽後衛道格拉斯(Toney Douglas),羅賓森遭到釋出。
鵜鶘球季初後場戰力吃緊,羅賓森原本還是本季面對勇士隊開幕戰的先發後衛,這季兩場比賽,總共只出賽23分鐘、出手1次,沒有得分、送出4次助攻。
沒有頭路這段期間,羅賓森積極找工作,年初曾到對岸CBA新疆隊測試,結果沒有通過,後來也沒有獲得CBA其他球隊試訓機會。經過長時間思考,羅賓森決定放下打了10年的籃球,挑戰NFL美式足球。
羅賓森說,「我已經將近11、12年沒有打美式足球了,但我還記得那感覺,怎麼玩、怎麼跑位、怎麼接球。如果有人願意給我機會,我相信我可以勝任。」他的NBA好友「大寶貝」戴維斯(Glen Davis)、克勞佛Jamal Crawford都認為羅賓森有這能耐,踏上NFL舞台。
羅賓森高中時,主攻美式足球,擔任跑衛,創下球隊單季1200碼跑陣,和500碼接球距離,並有21次達陣成功。他當年就以美式足球獎學金就讀華盛頓大學,直到大三時,才放棄美式足球、改練籃球。
2005年NBA選秀,他以首輪第21順位被太陽隊選中,隨後被交易到尼克隊,開始NBA生涯。
羅賓森以驚人彈跳力著稱,巔峰時期垂直起跳高度為110公分、三度贏得NBA灌籃王,只是他身高才175公分、這10年間也跳來跳去。他穿過尼克、公牛隊、塞爾蒂克隊、金塊隊、勇士隊、快艇隊、雷霆隊和鵜鶘球衣,出賽618場,生涯平均11分、2.3籃板和3次助攻。
他說,「對我來說,我不認為有人有辦法打過職業籃球和美式足球,我的意思是,像桑德斯(Deion Sanders)、傑克森(Bo Jackson)那樣,他們打過美式足球和棒球,可是我,為什麼不是我來成為美式足球和籃球的第一人。」
不過,羅賓森並非首位從NBA轉戰NFL的球員,1950年代的湖人隊格蘭特(Bud Grant)才是第一人,他1950年球季贏得NBA總冠軍,隔年加入NFL費城老鷹隊。
格蘭特了不起的地方,不是球員時期,而是後來擔綱NFL維京人隊教練,帶領維京人贏得1969年NFL冠軍,但超級杯時落敗。他在1976年球季獲選NFL最佳教練,後來進入職業美式足球名人堂。