你一定做的到！擺脫天天一事無成的高效率時間活用術嚴選情報
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內容簡介: 「每天被時間追著跑，等到回過神來，才發現一天已經結束了……」
對於有心想到很多事，但卻總是白忙一場，
終日奔波卻看不到實質效益的人，
本書是專為你所寫。
給一事無成就匆忙結束一天的你
拯救生活作息一團亂的你！
日本東京理科大學教授、著名醫學博士，內科神經科權威-
吉田TAKAYOSHI先生
用簡單易懂的插畫方式，
不假思索、毫不費力、
漸進式教你成為時間運用的高手踏入高效率人生的成功殿堂！！
腦內整理的三大好處
擺脫「天天一事無成的情況」
早晨睡眠充足，神清氣爽，從早上就啟動衝刺模式！
白天有效率地處理工作，不殘留半點事情！不加班！
夜晚消除拖拖拉拉的習慣，增加可充分運用的時間！
什麼時候做事效率激增？
利用了大腦的作用機制，然後攻下時間的弱點
不浪費一分一秒
讓你的24小時發揮到最大極限
工作？休息？立刻切換狀態讓效率增加！
大腦的22種模式
發自內心的自動自發？
消除拖拖拉拉壞習慣的方法博客來
這樣說，大腦效率精神百倍？
刺激大腦的說話技巧！
利用「招牌姿勢」+「後設認知」
讓你關鍵時刻不緊張，說話有條有理！
切換頭腦模式的達人。本鄉赤門前診所院長、醫學博士、東京理科大學客座教授、TBS電視台節目《SUNDAY JAPON》來賓。利用了本書所介紹的技巧，修畢東京大學研究所課程之後，曾任NHK播報員、眾議院議員公設第一秘書等，活躍於各種領域中。而後更取得醫師執照，目前以學習腦科學研究所所長之身分，致力於腦醫學學習上之應用研究，並開設了日本首家專為考生而設的內科神經科診所─「本鄉赤門前診所」。
其著作有《活用大腦！必勝時間攻略法》（講談社）、《兩星期塑造絕佳大腦》（大和書房）、《隨心所欲指揮他人的超強會話術》（德間書店）、《讓大腦變天才！Ｋ書法必勝聖經》（講談社）、《施展「腦力」！舒適睡眠術》（ＰＨＰ研究所）等。
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- 作者： 吉田TAKAYOSHI 新功能介紹
- 譯者：王慧娥
- 出版社：朵琳出版整合行銷公司 新功能介紹
- 出版日期：2012/10/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
NBA馬刺堅壁清野 宰勇士復仇
（中央社記者吳協昌台北20日電）美國職業籃球聯盟（NBA）最具冠軍相的金州勇士隊今天與聖安東尼奧馬刺隊再交手，馬刺靠堅壁清野防守，讓勇士主力柯瑞全場三分投12投只中1，馬刺以87比79擊敗勇士扳回一城。
勇士與馬刺是目前NBA戰績最佳兩隊，都有機會寫下單季70勝紀錄。上一役在勇士主場交手，勇士大勝30分，今天馬刺則報一箭之仇，繼續保持主場跨季44連勝成績。
勇士後衛柯瑞（Stephen Curry）目前以平均每場30.5分暫居得分王，每場比賽能投進5.2個三分球，也高居全聯盟之冠，但面對馬刺防守，大失水準，全場只攻下14分，投18只中4，拿手的三分球更12投只中1。
勇士另一得分利器湯普森（Klay Thompson）也無法突破馬刺防守，摘下15分，三分球7投只中1，全場20投中7，命中率僅3成5。
馬刺隊小前鋒李納德（Kawhi Leonard）有18分、14籃板演出，本季加盟的大前鋒阿爾德瑞奇（LaMarcusAldridge）也繳出26分、13籃板「雙十」成績，為馬刺保住本季主場不敗紀錄。1050320
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/nba馬刺堅壁清野-宰勇士復仇-041233689--nba.html
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