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時間管理成功術：腦科專家教你善用時間62招超值獨家

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內容簡介: 博客來繼提升大腦創意和效率的《筆記成功術》之後，暢銷書作者米山公啟從博客來網路書店大腦科學的角度教你如何善用時間！

人生而最平等的一點就是，每個人的時間都是一天24小時。奇怪的是，有人整天喊著「沒時間，沒時間」；卻也有人既有時間玩樂，還能好整以暇的工作。

雖然每個人的時間一樣，但是隨著個人感覺和用法的不同，還是會產生天差地遠的結果。我們會覺得無聊的時間特別漫長，快樂的時間則快速飛逝；童年時，經常抱怨時間走得好慢，但長大以後，許多人卻覺得時間過得太快。

作者米山公啟是位腦神經科學博士，一年出版十本書，每週仍有兩天在醫院看診，還加上日本全國各地的演講和廣播、電視節目，他要如何找出時間來完成所有工作，但不僅不需要熬夜，每年還有幾次出國旅遊的時間，同時還覺得游刃有餘呢？

他從自身的經驗和大腦科學理論的觀點，整理出62種簡單的小撇步，讓讀者能輕鬆地找出日常生活中原本被浪費掉的時間，加以有效率地活用。只要開始使用米山博士親身見證的小技巧，你也能很快變成時間管理達人！

作者簡介米山公啟1952年出生於日本山梨縣，醫學博士，專修神經內科，主攻腦部疾病。擔任臨床醫師為許多病患進行治療之餘，也從事散文、推理小說、實用書等文字創作，除此之外，還進行演講，參與電視台、廣播節目的演出等。到目前為止已經著書超過180冊。

主要的著作有：《筆記成功術》、《頭腦回春的30種妙法》、《男腦、女腦大不同！》、《成功的人腦裡裝了什麼？》、《醫學不是科學》等。
個人網頁的日記也天天更新，並發行電子報。
網址：www21.ocn.ne.jp/~yoneyone/

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  作者： 米山公啟    新功能介紹
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2008/05/02
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

NISSAN JUKE 徜徉天際不受限

工商時報【陳慶琪】

NISSAN JUKE不僅僅在原生地英國掀起熱賣炫風、全世界也創下狂銷佳績，締造搶購熱潮。在台灣，NISSAN JUKE當然也不能缺席，持續以獨特潮流號召愛好者，在總代理裕隆日產汽車極力爭取下，2016全新年式已正式上市，並限量推出「奔放天窗版」，以滿足台灣型男靚女消費者的熱切渴望。

全景式電動天窗 視野升級

全新2016年式的NISSAN JUKE，這回將導入全景式電動天窗（奔放天窗版專屬），好讓車輛實用性更加彈性化，並且減少頭頂部位的壓迫感，視野全面升級、將遼闊盡收眼底。從車頭部位來看，拉力風投射式頭燈，除了大尺寸的圓形造型提供極高的識別度，也兼具了霸氣外觀與行車安全，上方鋒刃造型的LED日行燈，不僅有型、時尚、俐落，同時也兼顧了行車上的安全性；鎧甲型水箱護罩與弓型導流氣壩，更是將強悍個性與空氣力學作完美結合。此外，電動收疊照後鏡的外觀也與LED日行燈相互呼應，採用箭芒的銳利造型，型塑時尚氣勢。

而NISSAN JUKE車尾充滿肌力感的尾部線條，在尾燈組上頭也採用了迴力鏢造型，延伸了旗下370Z的經典跑格，搭配上18吋勁速迴旋鋁合金輪圈（奔放天窗版專屬），以搶眼外型及剽悍性能演繹「原生不受限」概念美學。當然，全版本皆搭配專屬造型設計的鋁合金輪圈，英倫版搭配了16吋強韌五爪鋁圈、豪華版搭配17吋勁跑刀鋒鋁圈；旗艦版則是搭配17吋疾速五爪鋁圈、奔放天窗版搭配18吋勁速迴旋鋁圈。

NISSAN JUKE在擁有剽悍動感的外觀之下，動力方面，渦輪增壓版所搭載的全新MR16DDT-K1引擎，採用了DIG缸內直噴供油系統，動力輸出更有190ps最大馬力、1600轉就表現出24.5kgm的強勁扭力、0-100km/h加速更是只需8.1秒，並透過引擎調校壓榨出低轉速、高扭力，達到性能與省油兼具的目標。搭配上XTRONIC CVT變速系統（附七速手自排），只要切換至S模式，以綿密的齒比將轉速拉高，甚至還可模擬鎖定齒比放大扭力，提昇再加速表現，變速比也較上一代增加16％，讓車主享受高速油耗更低、低速加速更快的全新感受。

性能進化 不浪費一滴燃油

在油價高漲的世代，車主當然希望每滴燃油都能發揮出最大功效，而NISSAN JUKE自然進氣版所搭載的HR16DE節能引擎，搭配XTRONIC CVT無段變速系統，平均油耗達16.4km/L（歐規標準、換算美規為18.9km/L）的優異節能水準，達成最高燃油經濟性的一級油耗表現。同時，渦輪增壓版除了擁有小鋼砲等級的強悍動力之外，更精算每一滴燃油，採用燃油缸內直噴技術，將燃油直接注入汽缸燃燒室，比起一般的引擎更能充分燃燒燃油，達到平均油耗14.0km/L（歐規標準、換算美規為16.1km/L），也跟您一樣愛護地球！

在充滿個性的外表之下，NISSAN JUKE的內裝設計走向也同樣散發出競技風格，但同時卻不失該有的實用、娛樂及便利性。為了讓車內每位成員體驗到完美的影音享受，中控台上方的7吋彩色螢幕觸控音響，融合了衛星導航、數位電視，同時擁有不同的數位讀取擴充裝置（CD╱DVD╱USB╱MicroSD），搭配上6支高傳真音響喇叭，當您在路上盡情釋放動能的同時，激盪人心的節也無時的伴隨著。至於實用機能方面，後排座椅60：40可分離的設定，使得後車廂空間增加了40％，就算想來趟環島旅行，也不用擔心行李廂空間不夠用。同時，NISSAN JUKE全車系也標配了胎壓偵測系統，在胎壓發生異常初期，能進一步及時發出警報，提早避免事故發生風險。

2010年NISSAN JUKE在英國上市後，隨即創下全球上市4個月內突破5萬張訂單的佳績。如今，裕隆日產汽車自9月1日起正式導入「奔放天窗版」全新規格，搭載全景式電動天窗及18吋勁速迴旋鋁合金輪圈，同步升級駕馭視野與動感外觀，首波限量15台，邀請廣大車迷把握良機，親身體驗原生不受限的跨界時尚魅力。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/nissan-juke-徜徉天際不受限-215006701--finance.html

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