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內容簡介: 博客來網路書店 生活方式與人體健康有著密切的關系，編者從日常生活衣食住行的各方面講解了有利於增強機體免疫力、延緩衰老的114個妙招及相關小貼士，科學性與通俗性相結合，既講解了衰老與抗衰老的基本理論，又介紹了一些切實可行的延年益壽的具體措施如飲食改變、運動方法、環境改造等，目的是希望人們從生活的方方面面做起，改變不健康的生活習慣，打造良好的生活環境，從而充分提高生博客來網路書局命的質量，享受到生活的樂趣。本書語言通俗、簡潔易懂，適合於關注健康的朋友們。
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- 作者： 魏慶芳（主編）
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版日期：2012/05/01
- 語言：簡體中文
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