探險中國特惠價心得
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何謂「行走」？就是徒步旅行，扛起背包，走自己的路，聽內在聲音。
何謂「轉山」？這是一種對著靈性的大山反覆繞走的儀式。在篤信藏傳佛教的藏民心中，轉山是一種極其虔誠的宗教行為。他們堅信，透過轉山，自己的苦難與罪孽會隨著對神山的反覆繞走而得以淨化與解脫……
本書特色
01.一本書涵括五大別致邊城、五大靈修路徑、五大絕色草原、五大戈壁沙漠、四大江河湖海。
02.本書提供近年來興盛的徒步旅行探險路線，藉由大自然賜予的美景，參訪歷史邊城與靈修參道，發掘潛在能量。
博客來書店博客來網路書店歡迎您03.每個章節均提供每一處景點的「推薦理由」、「推薦行程」、「一定要造訪的景點」、「注意事項」、「重點提示」，以及旅遊的TIPS，包括最佳旅遊時間、交通、通信、當地美食、住宿資訊等。
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- 作者： 精品購物指南報社 新功能介紹
- 出版社：龍時代 新功能介紹
- 出版日期：2016/01/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
走過傷勢低潮 李佳馨力拚世界排名
（中央社記者李晉緯台北10日電）台灣羽球女將李佳馨在青奧摘銀後卻因傷陷入低潮，2015年復出後在世青拿下女雙銅牌。狀態、信心回溫的她表示，2016年要將世界排名衝上前30，再來拚明、後年的世大運、亞運。
李佳馨2014年在南京夏季青年奧林匹克運動會拿下混合雙打銀牌，可惜同年便飽受足底筋膜炎所苦而開始休息大半年，2015年復出後，她在世界青少年羽球錦標賽中，與陳菀婷搭檔拿下女子雙打銅牌，讓信心得以回穩。
在大同高中指導李佳馨的教練蕭博仁眼中，李佳馨的協調性好，手上技術也好，加上力量大，讓人總是期待著她會在比賽中拿下好成績，但是李佳馨比較容易受心理上的壓力左右，加上傷勢問題困擾，讓她的成績受到影響。
李佳馨坦言，2015年她才剛傷癒復出，所以一直無法調整自己到的最佳狀態，世青賽出發前她的狀態是完全低潮，之後一個半月的歐洲挑戰賽，靠父親在旁指導，才慢慢幫她在比賽中把狀況調整回來。
李佳馨提到，在低潮的這段期間有幾次閃過放棄打球的念頭，因為之前打球是她快樂的來源，但低潮期間反而讓她覺得很痛苦，還好有爸爸幫她從球場上一點一滴的找回原本的自己，加上她咬牙撐過，那種經驗真的是要自己去體驗才會成長，2015年她在歐洲站的賽事及世青的比賽中真的收穫良多。
至於2016年的目標，李佳馨表示，希望能把女單的世界排名衝上前30，而混雙的部分也會兼著打，目標瞄準接下來的世大運、亞運。1050210
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/走過傷勢低潮-李佳馨力拚世界排名-062934589.html
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